中新網(wǎng)上海新聞4月15日電（記者 繆璐）2025五星體育黃海森林新賽季跑者交流活動近日舉行。活動吸引了全國跑步愛好者、體育冠軍、主持人、運動醫(yī)學(xué)專家及五星炫跑吧成員齊聚一堂，共探跑步魅力，分享運動智慧，傳遞健康生活理念。

　　當(dāng)天，五星體育傳媒有限公司董事長、總經(jīng)理李逸致辭，表達了五星炫跑吧對黃海森林公園的喜愛，同時也希望東臺黃海森林公園能夠成為更多上海跑者的理想地。上海東浩蘭生賽事有限公司總經(jīng)理、上海馬拉松賽事總監(jiān)朱駿煒和黃海海濱國家森林公園管理中心黨委書記、主任崔靜為黃海森林“上海市路跑協(xié)會訓(xùn)練基地”揭牌。

　　隨后，便開啟了精彩的跑者交流會。在交流活動中，五星炫跑吧的成員首先開始表達自己最喜歡的跑步場地和最難忘的跑步經(jīng)歷。上海市體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合會副會長李培紅分享道：“2022年首次在這里跑步時，優(yōu)美的森林景觀和高負氧離子環(huán)境讓我在前期沒有經(jīng)過大量訓(xùn)練便達到‘破2’成績�！敝襟w人歐陽夏丹坦言，以往鐘情黃金海岸，如今更偏愛森林跑道的靜謐與生機。上海廣播電視臺主持人臧熹稱贊賽道平直、綠蔭環(huán)繞，而上海市青年體育聯(lián)合會秘書長許俊君則強調(diào)“安全、環(huán)境、賽道”三要素的完美結(jié)合，上海廣播電視臺主持人劉曄分享了自己最初參與跑步項目的情形，并表示黃海森林公園的宜人氣候與空氣質(zhì)量更為活動錦上添花。

　　活動特邀游泳世界冠軍龐佳穎、中國女排二傳手卞雨倩等跨界嘉賓。龐佳穎對比游泳與跑步的體能需求，指出“跑步對下肢支撐力要求更高，但兩者都需心肺與協(xié)調(diào)能力的高度配合”，現(xiàn)代五項世界冠軍錢震華也有著同樣的感受；卞雨倩則以退役運動員視角分享：“過去訓(xùn)練是任務(wù)，如今晨跑是享受，是開啟美好生活的儀式�！�

　　上海制皂(集團)有限公司總經(jīng)理王珍明提出，“跑步是自洽過程，掌握運動即掌握自我”，引發(fā)共鳴。上海制皂廠有限公司，始于1923年的匠心傳承，旗下“上海藥皂”與“蜂花”兩大品牌，作為“中華老字號”的璀璨明珠，承載著深厚的文化底蘊與榮耀。2024年，企業(yè)“傳統(tǒng)調(diào)香技藝”入選上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，見證了其百年技藝的非凡魅力。

　　“蜂花”品牌，自1928年誕生以來，不斷探索創(chuàng)新。2024年，以英文商標(biāo)“FLAUHRA”推出氨基酸香氛發(fā)用系列，融合百年調(diào)香技藝與現(xiàn)代情緒香氛技術(shù)，為消費者帶來持久愉悅的洗護享受。而“上海藥皂”，自1925年以利華衛(wèi)生藥皂之名問世，后更名為“上海藥皂”，是我國第一塊特效除菌皂。2022年，品牌圍繞“硫磺”這一核心元素，突破傳統(tǒng)，將經(jīng)典固體皂升級為液體硫磺皂，以全新形態(tài)滿足現(xiàn)代人對健康生活的多元追求。

　　科學(xué)訓(xùn)練與運動康復(fù)成為熱議話題。世界田聯(lián)學(xué)院級教練陳金洋指出跑者常見誤區(qū)：“多數(shù)人忽視動作分解與速度控制，模塊化訓(xùn)練才能提升效率�！鄙虾Ｉ象w傷骨科醫(yī)院康復(fù)治療師陳宇軒則介紹運動損傷處理原則和措施，包括急性損傷的PRIC原則。強調(diào)肌肉拉伸與訓(xùn)練，改善股四頭肌和臀肌的健康狀況。魔跑團代表孔麟則倡導(dǎo)“快樂無傷跑”文化，呼吁大眾以熱愛為起點邁出步伐。

　　各跑團代表展現(xiàn)多元跑步生態(tài)：郵儲銀行上海分行營業(yè)部總經(jīng)理、瑞虹跑團團長吳玲敏推崇“早起即賽道”的便捷理念；上海元大都馬拉松冠軍俱樂部負責(zé)人袁荷芬強調(diào)“從高手到小白全包容”；上海550體育創(chuàng)始人劉春艷以“理想、行動、堅持”總結(jié)辦賽初心，并點贊黃海森林的完善配套，展望“文體旅融合”對城市跑步文化的深遠影響。

　　繼去年成功舉辦后，東臺黃海森林公園領(lǐng)銜五星炫跑吧持續(xù)深化“馬拉松+旅游”模式。本次活動致力于打造長三角跑步品牌IP，推動跑步成為城市的傳統(tǒng)、跑者的節(jié)日。

　　未來，東臺黃海森林公園攜手五星炫跑吧將繼續(xù)串聯(lián)自然生態(tài)與人文活力，以奔跑之名，書寫健康生活的生動篇章。（完）

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編輯：王丹沁