中新網(wǎng)上海新聞3月23日電(記者 許婧)由上海市健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展促進(jìn)協(xié)會主辦的“深睡小屋 自然睡眠——居家睡眠解決方案引領(lǐng)者”啟動大會22日在上海舉行，活動聚焦睡眠健康難題，匯聚醫(yī)療專家、行業(yè)領(lǐng)袖及科技企業(yè)代表，共同探討睡眠障礙的居家解決方案，推動“自然睡眠訓(xùn)練營進(jìn)萬家”模式落地。

　　《中國睡眠健康白皮書》數(shù)據(jù)指出：中國成年人失眠率較高，超將近3億人存在睡眠障礙，近60%的成年人面臨睡眠不足問題。睡眠障礙不僅被列為“第四大慢性病”，更對社會經(jīng)濟與居民健康造成深遠(yuǎn)影響。

　　與會專家表示，當(dāng)前睡眠門診與心理健康門診普遍存在“重診斷、輕治療”的痛點�；颊咴卺t(yī)院完成診斷后，居家缺乏持續(xù)干預(yù)手段，導(dǎo)致病情反復(fù)。而睡眠問題涉及心理、環(huán)境、生活方式等多重因素，亟需家庭場景的深度介入。

 

 

　　作為活動核心亮點，“深睡小屋”提出的居家睡眠干預(yù)模式引發(fā)廣泛關(guān)注。其通過非藥物物理技術(shù)(如舒曼波康養(yǎng)機、慢波睡眠機)，結(jié)合“評估-干預(yù)-反饋”閉環(huán)服務(wù)，打造家庭睡眠健康管理新場景。 上海瑞金醫(yī)院海南博鰲研究型醫(yī)院睡眠中心主任陳黎雄分享了合作案例：“一名70歲長期依賴安眠藥的患者，通過居家使用深睡小屋設(shè)備，后期完全停藥且睡眠質(zhì)量顯著提升�！�

　　數(shù)據(jù)顯示，深睡小屋開展的真實世界研究中涉及的患者中，將近70%的患者睡眠時長增加1小時以上，入睡效率得到顯著提高，睡眠的持續(xù)性得到明顯增強。

　　活動現(xiàn)場設(shè)置體驗區(qū)，參會者通過個性化睡眠、助眠黑科技體驗及專家答疑，直觀感受科技對睡眠質(zhì)量的提升。艾納詩科技集團(tuán)負(fù)責(zé)人介紹：“深睡小屋技術(shù)通過非接觸的方式，將載能的荷電粒子以波的形式作用于人體和大腦，從而達(dá)到睡眠質(zhì)量的提升和睡眠環(huán)境的改善，這一創(chuàng)新已獲多項國際專利�！�

　　中國非公立醫(yī)療機構(gòu)協(xié)會常務(wù)副會長郝德明指出：近期國家衛(wèi)健委提出的“到年底每個地市設(shè)置一個心理門診或睡眠門診”，但是“傳統(tǒng)門診資源有限，難以覆蓋個性化治療需求，當(dāng)前睡眠與心理健康門診還普遍存在“重診斷、輕治療”的問題，而這種‘雙門診’模式(醫(yī)院診斷+家庭干預(yù))與《健康中國2030》非藥物干預(yù)優(yōu)先原則高度契合�！�

　　他特別提到，深睡小屋的“產(chǎn)品+服務(wù)”模式為公立醫(yī)院提供了有效補充，未來可擴展至高壓職業(yè)人群。而“上海將率先試點‘睡眠健康進(jìn)社區(qū)’計劃，通過居家治療來填補傳統(tǒng)門診的空白，從而進(jìn)一步提高睡眠環(huán)境的穩(wěn)定性，再加上依托家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，將睡眠篩查納入居民健康檔案，推動居家干預(yù)普及化�！闭缤醴疾┦克f的“自然睡眠訓(xùn)練營”，則是我們?yōu)橛脩袅可泶蛟斓乃吒纳朴媱�，幫助用戶逐步建立良好的睡眠�?xí)慣，找回自然睡眠的樂趣，讓更多人享受優(yōu)質(zhì)的睡眠，擁抱健康美好的生活！

　　主辦方當(dāng)天還發(fā)布了《自然睡眠健康倡議書》，呼吁社會各界關(guān)注居家睡眠場景，共同構(gòu)建“防大于治”的健康生態(tài)。深睡小屋醫(yī)療管理集團(tuán)總裁繆月華表示：“未來三年，我們計劃覆蓋全國多個社區(qū)，惠及超百萬家庭，讓科技助力‘嬰兒般的睡眠’不再是奢望�！�

　　與會專家一致認(rèn)為，居家睡眠解決方案的創(chuàng)新不僅是技術(shù)突破，更是對“健康中國”戰(zhàn)略的深度踐行。隨著政策支持與科技賦能的協(xié)同推進(jìn)，睡眠健康產(chǎn)業(yè)將迎來高質(zhì)量發(fā)展新階段。（完）

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編輯：許婧